De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Hoi, ik heb vanochtend een uur krachttraining gedaan in de sportschool en daarna 8 km op de loopband gelopen in 136-144. Vond het lastig om binnen die hartslag te lopen. Kan het zijn dat mijn hartslag hoger is dan buiten omdat het binnen vrij warm is?
Grt Christine

Hoi Christine,

Ja, dat kan heel goed. Plus het feit dat de lucht (bijna) stilstaat zodat je ook nog eens niet afkoelt.

Blijde groet,

Rob

Dank je, duidelijk!