De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Hallo,
Ik was al een week begonnen met de ademhalingsoefeningen van Wim Hof en vandaag begin ik met het 30 dagen programma “ tem je brein.”
Kan ik deze twee “ programma’s “ naast elkaar gebruiken of is het handig de oefeningen van WH even op te schorten om de uitkomsten van het onderzoek niet in gevaar te brengen?

Groet, T-weetje.

Je kunt de oefeningen van Wim Hof prima blijven doen.

Dank voor je reactie