De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Wij aten al nooit veel suiker (alhoewel wel brood, pasta en rijst etc. maar daarbuiten niet echt). Het programma is daarom, denk ik, redelijk te volgen.

Wel ben ik vaak vlak na een maaltijd draaierig. En ik heb dan nog enorme trek.
Na +- half uurtje verdwijnt dat en kan ik makkelijk tot de volgende maaltijd.
Ben op dag 17, dus al enige tijd bezig.

Is dit nog steeds ontwenning van iets, of speelt er nog wat anders? Herkenbaar voor anderen?

Frank

Hoi. Wat gek. Ik herken het helemaal niet.
Hopelijk weet iemand anders hier IEA zinnigs over te zeggen

Dag beste Frank,

Tot mijn grote spijt zie ik nu pas je bericht. Mijn excuses!

Ik verwacht dat je er inmiddels geen last meer van hebt?

Als je je lijf omzet naar vetverbranding, moet je lijf echt wennen aan deze overgang. Aan het begin kun je je er niet zo lekker bij voelen, niet fit, draaierig, sommige mensen ervaren een wat koortsig gevoel. Het draaierige gevoel kan ontstaan wanneer je wat te weinig zouten in je lijf hebt.

Ik ben benieuwd hoe het nu gaat.

Hartelijke groeten,
Janneke