Marathon tijd

Plaats reactie
Dirk@Ename
Berichten: 4
Lid geworden op: 16 jun 2019, 20:01

Marathon tijd

Bericht door Dirk@Ename » 07 jul 2019, 20:37

Uit inspanning test krijg in vo2max van 45 . Met 10 km op 58 min welke tijd mag ik mikken

Gebruikersavatar
RunningRob - Sportrusten
Berichten: 3550
Lid geworden op: 05 feb 2015, 14:13

Re: Marathon tijd

Bericht door RunningRob - Sportrusten » 07 jul 2019, 22:30

Hoi Dirk,

Dat kun je hier zien:
https://www.sportrusten.nl/welke-tijd-l ... -marathon/

Als ik 58 invul kom ik op een marathontijd van 5h07
Blijde groet,
Rob

Plaats reactie