De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Gisteren de marathon in Leiden gelopen. Dit was mijn 5e marathon en mijn 1e middels het 100 dagen schema.

Dat trainen naar de marathon toe is echt heerlijk om te doen, echter lag ik gisteren in de wedstrijd na 28 km al gekookt op m'n rug en dan is Leiden nog ver kan ik u melden. Bijna een uur langer over gedaan dan mijn PB op de hele.

Het schema lijkt voor mij ideaal om naar een halve toe te werken. Voor de hele mistte ik gewoon de langere rustige duurlopen.

Wel ontzettend genoten van de atmosfeer, de mensen langs de kant, het samenwerken met andere lopers die het zwaar hadden. Maar goed ik heb hem uitgelopen en daar gaat het om.

Hoi George,

Gefeliciteerd met je prestatie!

Het was gisteren erg warm, wat dat betreft was het een slechte dag om een marathon te lopen. Dus het verbaast mij eerlijk gezegd niets dat veel lopers het erg zwaar hadden. Ik heb gisteren een rustige duurloop gedaan van 12km en kwam al drijfnat thuis.

Dit maakt de prestatie van het uitlopen van een marathon alleen maar groter! Hulde!

Blijde groet,
Rob