Lange duurloop na paar dagen rust
Geplaatst: 20 apr 2019, 12:12
Goedemiddag,
Ik heb een paar dagen rust genomen en wil morgen eigenlijk wel weer eens een lekkere lange duurloop doen van een kmtje of 20/21. Gewoon om eens te kijken hoe het gaat. Marathon is 19 mei. Of is dit sterk af te raden?
Grt,
George
Ik heb een paar dagen rust genomen en wil morgen eigenlijk wel weer eens een lekkere lange duurloop doen van een kmtje of 20/21. Gewoon om eens te kijken hoe het gaat. Marathon is 19 mei. Of is dit sterk af te raden?
Grt,
George