De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Na 100 dagen getraind te hebben net het sportrustenprogramma vol goede moed naar Rotterdam getogen,wat een gezellige sfeer en goede organisatie,heb er van genoten.
Heb meerdere marathons gelopen,altijd met de klassieke voorbereiding,dus ik was benieuwd hoe het nu zou gaan.
Het was prachtig weer,helaas voor mij veel te warm,ben beginnen te lopen perfect op hartslag en schema,echter na 10 km begon de hartslag erg hoog te worden,nog doorgelopen naar km 16, iets meer dan de 14 die ik maximaal getraind had,daar uitgestapt ,omdat ik wist dit niet nog eens 2 keer vol te houden.
Of het nu door de warmte of toch de weinige km voorbereiding komt weet ik niet.
Echter heb ik helaas weinig vertrouwen in het 14 km schema.
Ben nu nog aan het afkicken van deze grote teleurstelling,
Erg jammer want ik heb erg genoten van de voorbereiding .
Misschien heb ik ook wel te weinig doorzettingsvermogen,misschien volgend jaar nog een keer,anders hou ik het maar bij de 10km of de halve.
Sorry en jammer voor deze negatieve ervaring, had het graag anders gezien
Groetjes Jan

Hoi Jan,

Jammer dat het niet gelukt is.
En als je nu eens een medeloper of een groepje medelopers op zoekt?
Bij jou lijkt het toch echt op een mentale kwestie, en dan kun je samen naar een doel toewerken en hem lopen?
Je hoeft niet altijd samen te trainen maar met meerderen een doel hebben motiveert zorgt dat je net wat meer uit jezelf weet te persen

Rob