De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Afgelopen woensdag voor het eerst begonnen met hardlopen....
dus, twee minuten hardlopen en dan twee minuten lopen, vier keer.
Ik dacht dat ik geen adem meer had!!!! Vrijdag weer geweest.
Was natuurlijk ook zwaar!...nu op naar morgen. En echt...zin in!!!!