Geen interval?
Geplaatst: 06 jan 2019, 16:57
Weet iemand waarom er binnen het Sportrusten programma geen interval training nodig is (niet dat ik die trainingen leuk vind, gewoon uit nieuwsgierigheid 
)?
)?
groet,
Maarten
De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters
Lekker ouwehoeren over hardlopen, rustig ademen, voeding en koud douchen. Alles mag. Maareh, niet gaan vloeken of stiekem producten verkopen.
https://www.sportrusten.nl/koffiehoek/
Geen interval?
Pagina 1 van 1
Re: Geen interval?
Geplaatst: 06 jan 2019, 18:13
De intensieve training kun je met een interval training doen. Dus als je wilt.. kun je je dat zeker doen!
groet,
Maarten
groet,
Maarten
Re: Geen interval?
Geplaatst: 09 jan 2019, 21:41
ok dank