Marathon New York
Geplaatst: 05 nov 2018, 11:16
Met het 100 dagen schema getraind voor de marathon van NY. Mijn eerste marathon op 49 jarige leeftijd.
De eerste 28 à 30 kilometer gingen soepel. Ook na deze afstand de man met de hamer niet gezien omdat het conditioneel heel goed vol te houden was. Alleen kreeg ik heel veel spierpijn in de bovenbenen en pijn onder de voeten. Dat was killing. Tijd 5:16. Helaas niet onder de vijf. Maar ik ben reuze enthousiast over het lopen op de ademhaling/hartslag. Ware het niet dat mijn Apple watch na 30km uitviel. Dus toen op gevoel verder. Prachtige marathon maar voor een eerste misschien niet de beste keuze qua parcours. De bruggen en het vele vals plat waren heel zwaar. Het drie rijen dikke publiek heeft dat weer goed gemaakt. Fantastisch wat een sfeer. Euforie op het eind en een heerlijke warme poncho voor de terugreis naar het hotel. Kortom, genoten. Erg goed georganiseerd ook trouwens.
De eerste 28 à 30 kilometer gingen soepel. Ook na deze afstand de man met de hamer niet gezien omdat het conditioneel heel goed vol te houden was. Alleen kreeg ik heel veel spierpijn in de bovenbenen en pijn onder de voeten. Dat was killing. Tijd 5:16. Helaas niet onder de vijf. Maar ik ben reuze enthousiast over het lopen op de ademhaling/hartslag. Ware het niet dat mijn Apple watch na 30km uitviel. Dus toen op gevoel verder. Prachtige marathon maar voor een eerste misschien niet de beste keuze qua parcours. De bruggen en het vele vals plat waren heel zwaar. Het drie rijen dikke publiek heeft dat weer goed gemaakt. Fantastisch wat een sfeer. Euforie op het eind en een heerlijke warme poncho voor de terugreis naar het hotel. Kortom, genoten. Erg goed georganiseerd ook trouwens.
