Interval
Geplaatst: 05 dec 2017, 10:24
Hallo,
Ik wil graag de halve van Haren begin maart gaan lopen en hier voor trainen dmv jullie schema. Het wordt mijn eerste halve dus ik ben benieuwd. Ik loop al wel een aantal jaren, maar heb me langer gefocust op 5&10k.
Ook heb ik 1 keer per week een volleybaltraining, weinig tot matig intensief vergeleken met hardlopen (recreatie volleybal). Ik heb begrepen dat ik het rondje vogels kijken kan inruilen hiervoor. Klopt dit?
En dan heb ik nog een vraag, ik hou namelijk heel erg van interval trainingen. Zijn deze ook in te passen in het schema of is dit 'vloeken in de kerk' wat ik nu doe?
Ik hoor het graag!
Vriendelijke groet
Ik wil graag de halve van Haren begin maart gaan lopen en hier voor trainen dmv jullie schema. Het wordt mijn eerste halve dus ik ben benieuwd. Ik loop al wel een aantal jaren, maar heb me langer gefocust op 5&10k.
Ook heb ik 1 keer per week een volleybaltraining, weinig tot matig intensief vergeleken met hardlopen (recreatie volleybal). Ik heb begrepen dat ik het rondje vogels kijken kan inruilen hiervoor. Klopt dit?
En dan heb ik nog een vraag, ik hou namelijk heel erg van interval trainingen. Zijn deze ook in te passen in het schema of is dit 'vloeken in de kerk' wat ik nu doe?
Ik hoor het graag!
Vriendelijke groet
