HM van Amsterdam
Geplaatst: 18 okt 2017, 22:16
Beste Sportrusten,
Afgelopen zondag heb ik mijn eerste halve marathon succesvol gelopen in combinatie met jullie schema. Weliswaar iets boven mijn streeftijd (binnen de 2 uur) maar waarschijnlijk door het mooie, warme weer en de hoeveelheid medelopers, ietjes rustiger aan gedaan en zonder al te veel problemen goed gefinisht! Naast plezier beleven tijdens het lopen was dat ook wel een doel, dat ik niet helemaal gebroken over de eindstreep zou komen.
Vooraf had ik een kleine twijfel of het aantal trainingskilometers (max 10 km) niet wat aan de lage kant was, maar nu het avontuur voltooid is kan ik stellen dat het voor mij (fysiek) heeft gewerkt. Ook aan het afwerken van de trainingen heb ik veel plezier beleefd en iedere week merkte ik dat er vooruitgang in zat (en nog steeds zit).
Kortom, voor mij zeker voor herhaling vatbaar en de volgende keer ga ik ook onder de 2 uur lopen:-)!
Vriendelijke groet, Jeroen
Afgelopen zondag heb ik mijn eerste halve marathon succesvol gelopen in combinatie met jullie schema. Weliswaar iets boven mijn streeftijd (binnen de 2 uur) maar waarschijnlijk door het mooie, warme weer en de hoeveelheid medelopers, ietjes rustiger aan gedaan en zonder al te veel problemen goed gefinisht! Naast plezier beleven tijdens het lopen was dat ook wel een doel, dat ik niet helemaal gebroken over de eindstreep zou komen.
Vooraf had ik een kleine twijfel of het aantal trainingskilometers (max 10 km) niet wat aan de lage kant was, maar nu het avontuur voltooid is kan ik stellen dat het voor mij (fysiek) heeft gewerkt. Ook aan het afwerken van de trainingen heb ik veel plezier beleefd en iedere week merkte ik dat er vooruitgang in zat (en nog steeds zit).
Kortom, voor mij zeker voor herhaling vatbaar en de volgende keer ga ik ook onder de 2 uur lopen:-)!
Vriendelijke groet, Jeroen