Pagina 1 van 1

Schema 10 MILES

Geplaatst: 29 apr 2015, 19:34
door Babs
Hoi,

Is er ook een schema voor de 10 Miles?
Of train je hiervoor met het schema van de halve Marathon?

Groetjes Babs

Re: Schema 10 MILES

Geplaatst: 05 mei 2015, 15:39
door Koen - Sportrusten
Ha Babs, excuus voor mijn late reactie. Je kunt prima het halve marathon schema gebruiken en dan íets harder lopen. Koen.