De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Gisteren mijn eerste marathon gelopen. Wat een fantastische ervaring. Mijn hartslag was wel aan de hoge kant en kreeg ik niet naar benden, maar door goed op mijn ademhaling te letten voelde het goed en was ik er erg relax bij. Dus los laten en gewoon lekker verder gaan. Uiteindelijk in 4:57 uur gelopen. Leuk dat jullie bij het 14 km punt stonden. En mooi om door alle supporters aangemoedigd te worden. Ik heb genoten en dit zal zeker niet de laatste keer geweest zijn dat ik een marathon gelopen heb. Ben erg blij met jullie schema en hoop een volgende keer mijn tijd te kunnen verbeteren. Uitlopen was nu de eerste keer mijn doel.

Groeten Miranda

Gefeliciteerd met je prestatie! Hulde!

met blijde groet,

Rob