Pagina 1 van 1
nog twee dagen nu pijn in m n bovenbeenspier...is dit stress
Geplaatst: 07 apr 2017, 19:08
door Suzanne van Balen
Nog twee dagen.. en nu werd ik vanmorgen met pijn in m n spieren wakker.. verschil zeggen t zit tussen je oren, maar ik voel t echt.. wat nu nog te doen? Masseren? Creme die warm word.. niks..?
Of is het echt stress en is het zondag weg?
Re: nog twee dagen nu pijn in m n bovenbeenspier...is dit st
Geplaatst: 07 apr 2017, 19:30
door RunningRob - Sportrusten
Hoi Suzanne,
Probeer te ontspannen, heb vertrouwen in je kunnen.
Ga eventueel een stukje wandendelen om je doorbloeding van je spieren wat te stimuleren.
Met blijde groet,
Rob
Re: nog twee dagen nu pijn in m n bovenbeenspier...is dit st
Geplaatst: 07 apr 2017, 19:46
door Suzanne van Balen
Bedankt...Ik sta voor de klas in een groep 1 dus heb heel de dag gelopen..dan ga ik ontspannen! !
Re: nog twee dagen nu pijn in m n bovenbeenspier...is dit st
Geplaatst: 07 apr 2017, 20:22
door noaeynav
Ik zou me lekker laten masseren dat kan nooit kwaad en ook goed voor de zenuwen en mischhien magnesium pillen kopen en die s avonds innemen.