Laatste week 12min??
Geplaatst: 13 mar 2017, 20:10
Tijdens de laatste week staat in het schema 2 keer 12min. Is dit rustig lopen?
De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters
Lekker ouwehoeren over hardlopen, rustig ademen, voeding en koud douchen. Alles mag. Maareh, niet gaan vloeken of stiekem producten verkopen.
https://www.sportrusten.nl/koffiehoek/
Laatste week 12min??
Pagina 1 van 1
Re: Laatste week 12min??
Geplaatst: 14 mar 2017, 09:15
Als ik het goed heb begrepen is het op je (halve) marathonhartslag. Je mag bijna los dus... Succes!
Re: Laatste week 12min??
Geplaatst: 17 mar 2017, 21:58
Klopt 
Succes!
Rob
Succes!
Rob