De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Een vraag, ik ben iets later begonnen in het programma (3wkn). Maar had al wel eerder een halve gelopen.
Ik lag prima op koers en schema en ging lekker alleen.. Afgelopen week flink ziek geweest! Nu een
Week niet gelopen dus hoop het deze week weer op te pakken.. Alleen ga ik ná deze week een week skiën.
Mis ik nu teveel van het schema? Ik zou 18-3 de halve in Utrecht lopen, zouden jullie dit uitstellen?
Heeft iemand advies?

Even op een rijtje;
Januari begonnen (3ekn later dan de rest uit de groep)
Afgelopen week/nu ziek
Komende week proberen te lopen
De week erop vakantie

Als ik terug kom kan ik nog 1 week lopen, dan is de afbouw week en dan de halve
Die ik ga lopen..

Hoi Merel,

Als je 80 van de honderd dagen doet wat er in het schema staat, zijn we al blij.
Dus als er 14 dagen uitvallen van de 100 is er nog geen man overboord

De eerste 3 weken tel ik dan even niet mee, je was immers al in staat een halve te lopen.

Belangrijker is wat je gevoel je verteld. Als je je sterk voelt dan moet het gewoon lukken.
Een halve is geen hele marathon, dan zou ik iets voorzichtiger zijn in mijn antwoord.

met blijde groet,

Rob

bedankt voor je reactie!