Koud douchen in de zomer
-
- Berichten: 904
- Lid geworden op: 20 dec 2014, 13:34
Koud douchen in de zomer
Wie heeft er in de winter een hekel aan koud douchen, maar doet dat in zomer wel?
Ben benieuwd.
Ik mis de koudetraining in de gracht wel een beetje en douche koud af.
Zijn er mensen die in de zomer een truc uithalen om tóch met kou te trainen?
Koen
Ben benieuwd.
Ik mis de koudetraining in de gracht wel een beetje en douche koud af.
Zijn er mensen die in de zomer een truc uithalen om tóch met kou te trainen?
Koen
Re: Koud douchen in de zomer
Ik vind koud douchen in de winter lekkerder dan in de zomer.. Ik krijg het best warm na het douchen. In de winter is het prima, maar in de zomer minder fijn.
Lopen met je hart: heerlijk!
-
- Berichten: 904
- Lid geworden op: 20 dec 2014, 13:34
Re: Koud douchen in de zomer
Bedankt voor je reactie Maarten, dan toch maar het ijsbad in, in de zomer!
Re: Koud douchen in de zomer
Ja dat moet ik een keer proberen..maar hoe doe je dat praktisch?
Lopen met je hart: heerlijk!
-
- Berichten: 904
- Lid geworden op: 20 dec 2014, 13:34
Re: Koud douchen in de zomer
In Blaricum kun je terecht: https://www.sportrusten.nl/effecten-van-kou/