De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Enthousiast en gemotiveerd ben ik vandaag extra vroeg opgestaan en heb mijn oefening alvast gedaan, want om 5.30 uur is er nog geen nieuwe dag van tem je brein online. Dus kijk ik om 6:20 uur op mijn telefoontje voor de nieuwe dag, maar nee... niks. Hoe kan dat nou? Nu, twee uur later, nog steeds niks en dus via de website dag 8 geopend (ik loop een beetje "achter de feiten aan" omdat ik zo vroeg opsta, dat ik de oefening van de dag de volgende ochtend doe) Ik heb gisteren vergeten mijn rusthartslag en gevoel op te slaan. Heeft het daarmee van doen?

Valesca

Hoi Valesca,

Ik laat Mark even naar kijken waarom je geen e-mail hebt gehad.
Je kunt, als je naar je eigen 30 dagen pagina gaat, ook helemaal naar beneden scrollen. Daar zie je de dagen genummerd staan.
Als je klikt op zo'n bolletje zie je de inhoud die je ook via de mail krijgt.

Op deze manier kun je toch alle info ophalen als je de mail hebt gemist! (Of (nog) geen mail hebt ontvangen)

Blijde groet,
Rob

Ha Valesca,

Helaas wil sommige mail nog wel eens worden tegengehouden door Hotmail.
Het heeft in elk geval niets te maken met het wel of niet invullen van je rusthartslag.

Heb je info@sportrusten.nl al toegevoegd aan je lijst met 'veilige adressen'?