Hartslagmeting en ademhaling

JacVerbeek
Berichten: 9
Lid geworden op: 25 jun 2015, 09:43

Hartslagmeting en ademhaling

Bericht door JacVerbeek » 25 apr 2019, 16:30

Hallo Koen,
ik doe ook tijdens het 30 dagen ademhalingsprogramma oefeningen van Buteyko erbij. Wat mij opvalt is als ik 'smorgens eerst een duik neem in de vijver, me daarna koud afdouche(36-39 hs/min), mijn hartslag 10-15 sl lager, als wanneer ik geen duik en/of douche neem(51-53 hs/min). Heb jij daar een verklaring voor?
Gr. Jac

Plaats reactie