ademhalingsoefeningen in de sauna

Plaats reactie
wouter bouw
Berichten: 1
Lid geworden op: 01 okt 2021, 09:54

ademhalingsoefeningen in de sauna

Bericht door wouter bouw »

goede focus in de sauna om 10 minuten ademhalingsoefeningen te doen, goede ervaring, ga ik vaker doen .
ook andere ervaringen?

mvg, Wouter Bouw

Gebruikersavatar
Janneke - Sportrusten
Berichten: 977
Lid geworden op: 18 apr 2019, 10:55

Re: ademhalingsoefeningen in de sauna

Bericht door Janneke - Sportrusten »

Heerlijk.
Je motiveert me om ook weer naar de sauna te gaan.
Ik vind het heerlijk om Wim Hof oefeningen in de sauna te doen, maar dat is wel hevig.
Goed om dan niet alleen te zijn.

Groetjes Janneke

Plaats reactie