snellere 10km als voordien

Plaats reactie
Letens
Berichten: 1
Lid geworden op: 19 jan 2020, 18:48

snellere 10km als voordien

Bericht door Letens »

Hallo,

ik heb zojuist een snellere 10km gelopen als voordien, moet ik nu mijn marathonhartslag aanpassen?

groetjes

Bob

Gebruikersavatar
RunningRob - Sportrusten
Berichten: 5375
Lid geworden op: 05 feb 2015, 14:13

Re: snellere 10km als voordien

Bericht door RunningRob - Sportrusten »

Ja, je kunt deze nieuwe tijd gebruiken om je (nieuwe) marathonhartslag te bepalen.

Blijde groet,
Rob

Plaats reactie