Fietsen en looen
Fietsen en looen
Hoi, ik vroeg mij af of ik een training kan vervangen door een training op een wattbike (Wattworks). Ik doe dit met veel plezier, training van een uur (interval). Soms lukt het niet om 4 trainingen te doen plus wattworks. Vandaar de vraag. Kan ik ook op een dag wattworks doen en dan bv vogels kijkencof intensief? Dank! Sam
Re: Fietsen en looen
Volgens mij heb ik al een paar keer voorbij zien komen dat de "vogels kijken" training vervangen kan worden door een ander soort training. Een training op de wattbike klinkt wat mij betreft prima.