Pagina 1 van 1

100 dagen klaar op 23 maart maar 5 april Marathon!

Geplaatst: 07 jan 2020, 22:06
door NathanVersnel
Hi Rob,

Omdat ik stiekem niet meer kon wachten ben ik eigenlijk het 100-dagen schema 2 dagen te vroeg gestart. Op 5 april hoop ik de marathon van Rotterdam te lopen. Mijn schema eindigt echter op 23 maart. Hoe kan ik het beste invulling geven aan de laatste 2 weken voorbereiding die nu buiten het 100-dagem schema vallen?

Alvast bedankt en sportieve groet,

Nathan

Re: 100 dagen klaar op 23 maart maar 5 april Marathon!

Geplaatst: 08 jan 2020, 17:46
door RunningRob - Sportrusten
Hoi Nathan,
NathanVersnel schreef:
07 jan 2020, 22:06
2 dagen te vroeg gestart
Ik denk dat je bedoelt 2 weken te vroeg. :)

De laatste week uit je schema doe je de week voor de marathon, de 2 weken daarvoor kun je gewoon 2 keer doen.

Wat je ook kunt doen is NU de juiste einddatum instellen in je schema, en dan gewoon doen met wat je schema dan aangeeft.

Blijde groet,
Rob

Re: 100 dagen klaar op 23 maart maar 5 april Marathon!

Geplaatst: 08 jan 2020, 19:21
door NathanVersnel
Hi Rob,

Dank voor je reactie! Ik bedoelde inderdaad '2 weken' :lol:

Ik ga ermee aan de slag!

Sportieve groet,

Nathan