100 dagen klaar op 23 maart maar 5 april Marathon!

Plaats reactie
NathanVersnel
Berichten: 2
Lid geworden op: 12 dec 2019, 15:00

100 dagen klaar op 23 maart maar 5 april Marathon!

Bericht door NathanVersnel » 07 jan 2020, 22:06

Hi Rob,

Omdat ik stiekem niet meer kon wachten ben ik eigenlijk het 100-dagen schema 2 dagen te vroeg gestart. Op 5 april hoop ik de marathon van Rotterdam te lopen. Mijn schema eindigt echter op 23 maart. Hoe kan ik het beste invulling geven aan de laatste 2 weken voorbereiding die nu buiten het 100-dagem schema vallen?

Alvast bedankt en sportieve groet,

Nathan

Gebruikersavatar
RunningRob - Sportrusten
Berichten: 4316
Lid geworden op: 05 feb 2015, 14:13

Re: 100 dagen klaar op 23 maart maar 5 april Marathon!

Bericht door RunningRob - Sportrusten » 08 jan 2020, 17:46

Hoi Nathan,
NathanVersnel schreef:
07 jan 2020, 22:06
2 dagen te vroeg gestart
Ik denk dat je bedoelt 2 weken te vroeg. :)

De laatste week uit je schema doe je de week voor de marathon, de 2 weken daarvoor kun je gewoon 2 keer doen.

Wat je ook kunt doen is NU de juiste einddatum instellen in je schema, en dan gewoon doen met wat je schema dan aangeeft.

Blijde groet,
Rob

NathanVersnel
Berichten: 2
Lid geworden op: 12 dec 2019, 15:00

Re: 100 dagen klaar op 23 maart maar 5 april Marathon!

Bericht door NathanVersnel » 08 jan 2020, 19:21

Hi Rob,

Dank voor je reactie! Ik bedoelde inderdaad '2 weken' :lol:

Ik ga ermee aan de slag!

Sportieve groet,

Nathan

Plaats reactie