De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Als ik een keer wil ‘zondigen’ ‘s avonds.... is sushi dan nog een beetje verantwoord??

Hoi Ilse,

Sushi is een prima maaltijd om te zondigen. Het is verantwoord als je het bij sashimi, soep en zeewiersalade houdt

Maar de rollen maken het natuurlijk zo lekker!

Ik was echt extreem verzot op sushi maar eet het nauwelijks meer, de hoeveelheid suiker in de rijst, de witte rijst en de enorme honger die ik er een paar uur later en de volgende dag van kreeg, was het me niet meer waard. En ik lag ook echt uren wakker van de suikers...

Maar... ga er gewoon lekker van genieten!

Zorg voor een goed ontbijt de volgende dag; wat meer vetten dan normaal; dan ben je goed verzadigd en krijg je minder last van enorme trek.

Groetjes Janneke