Contra indicaties

Stel hier al je vragen.
Plaats reactie
Roos Wals
Berichten: 2
Lid geworden op: 08 mei 2020, 17:57

Contra indicaties

Bericht door Roos Wals »

Hoi,
Zijn er ook contra indicaties voor het volgen van dit programma? Wanneer raden jullie bijvoorbeeld een goedkeuring van een arts aan voordat er gestart wordt met het programma?
Groeten,
Roos Wals

Gebruikersavatar
Janneke - Sportrusten
Berichten: 313
Lid geworden op: 18 apr 2019, 10:55

Re: Contra indicaties

Bericht door Janneke - Sportrusten »

Hoi beste Roos,

Bedankt voor je bericht.

Stel dat je een olympisch sporter bent en je gaat dikke records lopen; dan is het goed om met een aangepast voedingsschema te gaan werken.
Mensen met een gastric bypass wordt geadviseerd om 6x per dag te eten en ons advies is 3x per dag eten.
Ook als je zwanger bent is het niet raadzaam om 5 kilo kwijt te willen raken.

Kun je hier wat mee?

Groetjes Janneke

Plaats reactie