Ik douche al geruime tijd koud.
Ik houd ook heel erg van SUPpen (Stand Up Paddleboard) en het lijkt mij supergaaf dit ook in de winter te doen.
Nu bestaat er natuurlijk altijd een minieme kans dat je een keer in het water valt vanaf je SUP, en ik snap ook dat dit heel wat anders is dan koud douchen.
Zijn er wellicht tips die jullie kunnen delen om hierop voor de bereiden?
Of toch een keer ijsbadsessie mee komen doen?
Super bedankt!
Jeannette
