Tips voor SUPpen in de kou?

Plaats reactie
Jeannette Martens
Berichten: 2
Lid geworden op: 03 okt 2017, 11:23

Tips voor SUPpen in de kou?

Bericht door Jeannette Martens »

Hoi Iedereen!

Ik douche al geruime tijd koud.
Ik houd ook heel erg van SUPpen (Stand Up Paddleboard) en het lijkt mij supergaaf dit ook in de winter te doen.
Nu bestaat er natuurlijk altijd een minieme kans dat je een keer in het water valt vanaf je SUP, en ik snap ook dat dit heel wat anders is dan koud douchen.
Zijn er wellicht tips die jullie kunnen delen om hierop voor de bereiden?
Of toch een keer ijsbadsessie mee komen doen? ;) ;) ;)

Super bedankt!
Jeannette

Gebruikersavatar
RunningRob - Sportrusten
Berichten: 6022
Lid geworden op: 05 feb 2015, 14:13

Re: Tips voor SUPpen in de kou?

Bericht door RunningRob - Sportrusten »

Hoi Jeanette,

Let er even op dat je bij het SUPpen niet zomaar naar de kant kan komen. Het is, ook na een ijsbad, van belang dat je wel goed kunt opwarmen. Als je drijfnat op een SUP plank staat lijkt me dat niet het geval.

Dus ga gerust SUPpen in de winter, maar trek dan een zogenaamd dry-suit aan, mocht je dan in het water terecht komen dan kom je niet in de problemen.
Hier wordt dit allemaal uitgelegd in mijn favoriete SUP kanaal :)
https://www.youtube.com/watch?v=6D6cCi7ZNYE
Wel in het Duits, maar ik denk goed te volgen.

Blijde groet,
Rob

Jeannette Martens
Berichten: 2
Lid geworden op: 03 okt 2017, 11:23

Re: Tips voor SUPpen in de kou?

Bericht door Jeannette Martens »

Ha super dank je wel Rob! :D :D

Plaats reactie