Ben nu al een paar maanden koud aan het douchen. Eerst even warm en dan een paar minuten koud. Mijn man doet ook mee, maar hij doucht altijd na de koude plens weer warm af. Nu vraag ik me af doe je dan het effect van koud douchen niet teniet?
Dank voor het meedenken alvast!
Warm nadouchen?
-
Koen - Sportrusten
- Berichten: 871
- Lid geworden op: 20 dec 2014, 13:34
Re: Warm nadouchen?
Ha Lies,
Warm - koud - warm doet veel meer dan alleen warm. Dus wat dat betreft is het prima. Wij zijn fan van koud eindigen, zodat het lichaam zelf op gaat warmen. Wat ervaart je man? Vindt hij het lekker? Brengt het hem wat?
Warm - koud - warm doet veel meer dan alleen warm. Dus wat dat betreft is het prima. Wij zijn fan van koud eindigen, zodat het lichaam zelf op gaat warmen. Wat ervaart je man? Vindt hij het lekker? Brengt het hem wat?