Beginners

Nieuw onderwerp

126 onderwerpen

Onderwerpen

Reacties

Weergaves

Laatste bericht

Inspanningstest Oost Nederland / Twente

Laatste bericht door RunningRob - Sportrusten « 26 mar 2023, 16:01
Reacties: 1
door Jeffrey Scholten » 23 mar 2023, 12:40

1 Reacties

1079 Weergaves

Laatste bericht door RunningRob - Sportrusten
26 mar 2023, 16:01
is omslagpunt nog bruikbaar

Laatste bericht door Mojo « 24 jan 2023, 17:12
Reacties: 4
door Mojo » 29 dec 2022, 07:12

4 Reacties

1058 Weergaves

Laatste bericht door Mojo
24 jan 2023, 17:12
Sporten in D2

Laatste bericht door RunningRob - Sportrusten « 02 dec 2022, 08:47
Reacties: 1
door Ismael Abderrahim » 23 nov 2022, 23:12

1 Reacties

753 Weergaves

Laatste bericht door RunningRob - Sportrusten
02 dec 2022, 08:47
Beginner 60 jaar

Laatste bericht door IngriddeGS « 14 jul 2022, 22:36
Reacties: 9
door Catwoman » 22 nov 2021, 11:42

9 Reacties

4662 Weergaves

Laatste bericht door IngriddeGS
14 jul 2022, 22:36
Schema beginner D3 laag

Laatste bericht door RunningRob - Sportrusten « 22 feb 2021, 21:10
Reacties: 1
door Vekevw » 21 feb 2021, 16:54

1 Reacties

3362 Weergaves

Laatste bericht door RunningRob - Sportrusten
22 feb 2021, 21:10
hoofdpijn na het lopen

Laatste bericht door RunningRob - Sportrusten « 22 feb 2021, 20:59
Reacties: 1
door Mila Barinova » 20 feb 2021, 18:51

1 Reacties

2296 Weergaves

Laatste bericht door RunningRob - Sportrusten
22 feb 2021, 20:59
mijn schema vs mijn 100 dagen

Laatste bericht door Irene Op den buijs « 14 jan 2021, 11:05
Reacties: 2
door Irene Op den buijs » 10 jan 2021, 21:50

2 Reacties

2984 Weergaves

Laatste bericht door Irene Op den buijs
14 jan 2021, 11:05
3xD2 per week

Laatste bericht door Koen - Sportrusten « 13 jan 2021, 08:44
Reacties: 1
door Haan62 » 09 jan 2021, 15:46

1 Reacties

2354 Weergaves

Laatste bericht door Koen - Sportrusten
13 jan 2021, 08:44
Hoge hartslag van mezelf met lopen, wat nu

Laatste bericht door Janneke - Sportrusten « 30 dec 2020, 13:29
Reacties: 1
door Miranda81 » 28 dec 2020, 23:19

1 Reacties

2461 Weergaves

Laatste bericht door Janneke - Sportrusten
30 dec 2020, 13:29
Hard doorlopen, beginners

Laatste bericht door RunningRob - Sportrusten « 14 dec 2020, 21:21
Reacties: 1
door Sissi Grosfeld » 13 dec 2020, 09:01

1 Reacties

2397 Weergaves

Laatste bericht door RunningRob - Sportrusten
14 dec 2020, 21:21
Waar kan ik het shema vinden voor ná een blessure?

Laatste bericht door RunningRob - Sportrusten « 11 dec 2020, 21:25
Reacties: 1
door Petra de Nijs » 10 dec 2020, 16:51

1 Reacties

2292 Weergaves

Laatste bericht door RunningRob - Sportrusten
11 dec 2020, 21:25
beginnersschema kwijt

Laatste bericht door RunningRob - Sportrusten « 08 dec 2020, 21:27
Reacties: 1
door Miek van Dongen » 08 dec 2020, 16:30

1 Reacties

2609 Weergaves

Laatste bericht door RunningRob - Sportrusten
08 dec 2020, 21:27
Absolute beginner

Laatste bericht door ATR « 05 dec 2020, 15:29
Reacties: 12
door Anne Klaasen » 10 sep 2020, 14:01

12 Reacties

7595 Weergaves

Laatste bericht door ATR
05 dec 2020, 15:29
Zones rennen vs fietsen

Laatste bericht door RunningRob - Sportrusten « 12 sep 2020, 20:59
Reacties: 1
door Arjan Geurts » 12 sep 2020, 07:54

1 Reacties

2424 Weergaves

Laatste bericht door RunningRob - Sportrusten
12 sep 2020, 20:59
100 dagen zitten er op!

Laatste bericht door RunningRob - Sportrusten « 16 aug 2020, 17:26
Reacties: 1
door Ankie van Bon » 15 aug 2020, 21:57

1 Reacties

2890 Weergaves

Laatste bericht door RunningRob - Sportrusten
16 aug 2020, 17:26
waar doe ik goed aan?

Laatste bericht door RunningRob - Sportrusten « 16 aug 2020, 17:25
Reacties: 1
door Nicole-always on the run - » 13 aug 2020, 13:02

1 Reacties

2836 Weergaves

Laatste bericht door RunningRob - Sportrusten
16 aug 2020, 17:25
Moeite met lopen in D2

Laatste bericht door Sasky2020 « 27 mei 2020, 07:01
Reacties: 2
door Petra Bot » 20 mei 2020, 09:52

2 Reacties

4022 Weergaves

Laatste bericht door Sasky2020
27 mei 2020, 07:01
Pijn in mijn schenen

Laatste bericht door Martijn vh « 20 mei 2020, 10:30
Reacties: 2
door Normaal Vitaal » 07 mei 2020, 14:25

2 Reacties

3340 Weergaves

Laatste bericht door Martijn vh
20 mei 2020, 10:30
Schema

Laatste bericht door RunningRob - Sportrusten « 05 mei 2020, 21:07
Reacties: 4
door Esther Menke » 30 apr 2020, 21:42

4 Reacties

4212 Weergaves

Laatste bericht door RunningRob - Sportrusten
05 mei 2020, 21:07
Help ik vertraag!

Laatste bericht door Betsie « 14 apr 2020, 19:16
Reacties: 2
door Betsie » 12 apr 2020, 12:03

2 Reacties

4055 Weergaves

Laatste bericht door Betsie
14 apr 2020, 19:16
Veilig omslagpunt berekenen met ST-depressie?

Laatste bericht door RunningRob - Sportrusten « 09 mar 2020, 20:53
Reacties: 1
door Mme Kees » 06 mar 2020, 00:29

1 Reacties

3971 Weergaves

Laatste bericht door RunningRob - Sportrusten
09 mar 2020, 20:53
Slapen

Laatste bericht door Sunshine « 02 mar 2020, 09:09

door Sunshine » 02 mar 2020, 09:09

0 Reacties

4567 Weergaves

Laatste bericht door Sunshine
02 mar 2020, 09:09
Beginners / opwarmen?

Laatste bericht door rvdm « 23 feb 2020, 21:41
Reacties: 4
door rvdm » 21 feb 2020, 22:25

4 Reacties

4724 Weergaves

Laatste bericht door rvdm
23 feb 2020, 21:41
Foutje in 5km schema?

Laatste bericht door RunningRob - Sportrusten « 15 feb 2020, 22:13
Reacties: 1
door renata77 » 14 feb 2020, 16:13

1 Reacties

3375 Weergaves

Laatste bericht door RunningRob - Sportrusten
15 feb 2020, 22:13
Welke hartslag?

Laatste bericht door IngridBannink « 06 feb 2020, 07:39
Reacties: 2
door IngridBannink » 05 feb 2020, 12:26

2 Reacties

3883 Weergaves

Laatste bericht door IngridBannink
06 feb 2020, 07:39

Nieuw onderwerp

126 onderwerpen

Terug naar het forumoverzicht

Forumpermissies

Je kunt niet nieuwe berichten plaatsen in dit forum
Je kunt niet reageren op onderwerpen in dit forum
Je kunt niet je eigen berichten wijzigen in dit forum
Je kunt niet je eigen berichten verwijderen in dit forum
Je kunt geen bijlagen plaatsen in dit forum