Er zijn 2 resultaten gevonden

door Petra doet ook mee
06 mei 2019, 15:36
Forum: Ervaringen
Onderwerp: Ik val niet af
Reacties: 36
Weergaves: 11323

Re: Ik val niet af

Dank je janneke, ik heb inderdaad het gevoel dat ik wat teveel vetten eet; volle kwark en noten enzo om daarmee mij hongergevoel te vermijden.
Ik eet heel veel groente,1x per week vlees en vis en verder vegetarisch en koolhydraatarm.
Ga maar even wat minder aan de kwark.

Groet van Petra
door Petra doet ook mee
06 mei 2019, 07:28
Forum: Ervaringen
Onderwerp: Ik val niet af
Reacties: 36
Weergaves: 11323

Ik val niet af

Hoi ik doe sinds 1 mei mee, gaat prima, voel me goed met het programma maar val niks af.
Enig idee hoe ik dit kan veranderen?