Er is 1 resultaat gevonden
- 28 feb 2021, 11:43
- Forum: Koud douchen
- Onderwerp: Koude training het hele jaar door?
- Reacties: 1
- Weergaves: 2330
Koude training het hele jaar door?
Een maand koude training heb ik als erg positief ervaren. Je wordt goed wakker 's ochtends van een koude douche en een run dip run is een feestje. Ik vraag me alleen af of koude training het hele jaar door goed voor je is en hoe je dat kunt doen. Natuurwater is in de zomer geen paar graden boven nul...