Wel vasten niet afvallen

Kirsten wennemers
Berichten: 14
Lid geworden op: 30 jun 2020, 19:15

Wel vasten niet afvallen

Bericht door Kirsten wennemers »

Hi

Ik wil vasten wel gaan proberen maar niet afvallen. Eet je dan bij periodiek vasten in de twee eetmomenten zoveel dat je aan je dagelijkse calorieën komt? Of regelt je lijf dat vanzelf doordat het altijd over kan op je vetten? Mijn gewicht en lichaamssemstelling is prima zo.

Plaats reactie