Er zijn 2 resultaten gevonden

door Theone
05 dec 2019, 10:51
Forum: Supervetverbrander
Onderwerp: 3x eten vs intermittend vasten
Reacties: 4
Weergaves: 3178

Re: 3x eten vs intermittend vasten

Dag Rob,

Helder! Dankjewel voor je antwoord,

Hartelijke groeten,
Theone
door Theone
04 dec 2019, 09:56
Forum: Supervetverbrander
Onderwerp: 3x eten vs intermittend vasten
Reacties: 4
Weergaves: 3178

Re: 3x eten vs intermittend vasten

Hey! Ik doe al geruime tijd aan intermittent fasting, ook in combinatie met hardlopen, en dat bevalt prima. Ik ben 's ochtends altijd vroeg op -ben dan op mijn productiefst- en eet pas voor het eerst om 12.00 uur/12.30 uur. Heel soms heb ik een hongergevoel, maar dat negeer ik. Af en toe ontbijt ik ...