Er is 1 resultaat gevonden

door harrybartelds_1
12 aug 2015, 21:46
Forum: Ademhaling en gezondheid
Onderwerp: Slechter ademhalen door overtraining
Reacties: 10
Weergaves: 6415

Re: Slechter ademhalen door overtraining

Majet. Mijn ervaring na een overtraining is ook dat langer uit ademen tijdens het hardlopen maar moeizaam ging. Nadat ik weer een fiks aantal kilometers had gefietst en het langer uit ademen tijdens het fietsen uit heb geprobeerd merk ik nu dat dit tijdens het hardlopen ook beter gaat.